Crosstraining, HIIT y Entrenamiento Funcional

Crosstraining, HIIT y Entrenamiento Funcional

El pasado fin de semana estuvimos en un curso par especializarnos en Crostraining, HIIT y Entrenamiento Funcional. Algo enriquecedor para todo profesional, donde pudimos refrescar conceptos, aprender nuevas técnicas y entrenamientos y sobre todo salir de la monotonía...

Gliding

    Entrenamiento con Gliding Los Gliding son unos discos de material plástico, con dos caras. Especialmente resistentes y con capacidad de resbalar sobre suelos lisos, aptos para moverse en todos los sentidos mientras apoyamos pies o manos.   Están...

Entrenamiento Funcional

 El Entrenamiento Funcional El Entrenamiento funcional esta a la orden del día. Incluido entre las 10 tendencias Fitness para el 2016. Descubre en que consiste, falsos mitos, ventajas y desventajas de este tipo de entrenamiento. En este artículo pretendemos explicar...

Isozyme

Porteina aislada de suero de absorción rapida ( 20 min), con más de un 30% de péptidos que no requieren proceso digestivo. Composición de un 92% de proteínas y menos de un 1% de grasas y carbohidratos Recomendada como suplemento pre y post ejercicio. Principales...